Welkom bij Yoga Lieke in Nieuwegein
Veel mensen kampen met stress- en pijnklachten en met een onnatuurlijke lichaamshouding en adempatroon. Yoga Lieke biedt hiervoor een complete en unieke combinatie van groepslessen en individuele behandelingen.
Wil je in een groep aan de slag, dan kan yoga je hierbij helpen. Yoga verbetert je houding, maakt je spieren sterker en je lichaam soepeler en ontspannen. Zo kun je meer evenwicht in je leven ervaren. Yoga Lieke stimuleert je om vanuit rust en aandacht te bewegen met nieuwsgierigheid naar en respect voor je eigen mogelijkheden.
Yoga Lieke verzorgt voor groepen:
En wil je gewoon lekker ontspannen en energie opdoen? Dan is een ayurvedische massage of klankschaalmassage of een klanksessies voor twee tot maximaal zes personen een absolute aanrader!
Soms is meer nodig en bieden individuele behandelingen van Lieke Vitaal door een triggerpoint- en/of fasciabehandeling een uitkomst bij diverse pijngerelateerde klachten, zoals:
- RSI/KANS,
- nek- en schouderklachten
- tennisarm, frozen shoulder
- polsklachten of carpaal tunnelsyndroom,
- migraine, hoofdpijn
- tinnitus.
Nieuwsgierig? Meld je aan voor een proefles yoga of een individuele afspraak.
